19/03/2012

CONCENTRACIÓN EN SAN CIPRIAN

Para aquellos nadadores y nadadoras convocados a la Concentración que el Club hará en San Ciprián los días 5, 6, 7 y 8 de abril, os informamos del programa que se va a llevar a cabo. Es interesante que los padres tengan también en cuenta los horarios de llegada y vuelta de San Ciprián a efectos de organización de coches, etc....
Esperamos que todos lo paséis muy bien y aprovechéis la oportunidad de este entreno intensivo para mejorar vuestras marcas.


C.N.VILLA DE NAVIA.
CONCENTRACION SAN CIPRIAN 2012

PROGRAMA

JUEVES 5 DE ABRIL:
9.45 Inicio de la concentración. Llegada de nadadores/as a la piscina de San Ciprián
10.00-11.40 1º Entrenamiento agua
11.50-12.30 1º Entrenamiento seco
13.30-14.15 Comida
14.15-15.45 Descanso, estudio, lectura, TV, juegos de mesa....
16.30-18.00 2º Entrenamiento agua
18.45-20.15 Juegos playa, paseos....
20.30-21.30 Cena
21.30-22.30 Lectura, TV, charlas...
22.45 Descanso

VIERNES 6 DE ABRIL:
8.00 Diana
8.30-9.00 Desayuno
10.00-11.40 3º Entrenamiento agua
11.50-12.30 2º Entrenamiento seco
13.30-14.15 Comida
14.15-15.45 Descanso, estudio , lectura, TV, juegos de mesa...
16.30-18.00 4º Entrenamiento agua
18.45-20.15 Juegos playa, paseos...
20.30-21.30 Cena
21.30-22.30 Lectura, charlas, TV...
22.45 Descanso

SABADO 7 DE ABRIL:
8.00 Diana
8.30-9.00 Desayuno
10.00-11.40 5º Entrenamiento agua
11.50-12.30 3º Entrenamiento seco
13.30-14.15 Comida
14.15-15.45 Descanso, estudio , lectura, TV, juegos de mesa...
16.30-18.00 6º Entrenamiento agua
18.00- 20.15 Juegos playa , paseos ...
20.30-21.30 Cena.
21.30-22.30 Lectura , charlas , TV...
22.45 Descanso.

DOMINGO 8 DE ABRIL:
8.00 Diana.
8.30-9.00 Desayuno.
10.00-11.40 7º Entrenamiento agua.
11.50-11.50 4º Entrenamiento seco
13.30-14.15.Comida
14.15-15.20 Descanso, recogida de equipajes.
16.00-17.45 8º Entrenamiento agua.
18.00 Recogida de nadadores en la piscina de San Ciprián.

IMPORTANTE:

Todos los deportistas deben ir provistos de una bolsa de viaje y una mochila para los desplazamientos a la piscina.
Ropa deportiva: chándal, camisetas, playeros, cazadora-chubasquero...No es necesario llevar ropa de calle.
Material piscina: bañadores, gorros, gafas, palas, aletas, tabla, pull...Imprescindible llevar un bote o botella de plástico para rellenar con agua y sales minerales tipo isostar o similar.
Los horarios son aproximados y se adaptaran a la edad de cada nadador/a. Recomendable llevar algún balón, cartas, juegos de mesa, libros, etc. para el tiempo libre.
Para los padres que quieran realizar visitas durante la concentración el mejor horario sería después del entrenamiento de la tarde, entre las 18.00 y 20.30.
Se ruega que las llamadas telefónicas , dentro de lo posible, se realicen entre las 14.30 y 15.30 o entre las 21.30 y 22.00.
El hotel de la concentración es el Hotel Buenavista. Calle Rua do Torno, nº 8. Tfnos.: 982 59 40 86 y 982 59 40 27
Para cualquier consulta llamar a entrenadores (Concha y Dani) antes o durante la concentración al teléfono que os facilitarán llamando al 689 78 97 36 (teléfono del Club de Natación)

17/03/2012

Diego, Pedro y Belén convocados por la Delegación Asturiana de natación

El director técnico de la Delegación Asturiana de natación ha convocado a nuestros nadadores Pedro Pérez y Diego Martínez para formar parte del grupo de seguimiento alevín que formará la selección asturiana para participar en el Campeonato de España que organiza el Consejo Superior de Deportes para esta categoría. Este grupo realizará una serie de entrenamientos mensuales de aquí a Junio en las instalaciones del Cristo en Oviedo y será en esa fecha cuando se perfile la selección definitiva que participará en este Campeonato en el mes de Julio en Cadiz.

Por otro lado Belén Rodríguez Rivera ha sido convocada para el grupo de seguimiento infantil del Centro de Tecnificación Deportiva del Principado de Asturias. Este grupo está encaminado a mejorar el rendimiento y controlar la progresión de los mejores nadadores Asturianos de esta categoría, que ya participan en Campeonatos nacionales. Realizarán, igual que los alevines, una serie de entrenamientos en las instalaciones del Cristo.

¡Felicidades a los tres!



12/03/2012

V JORNADA INTERCLUBES. GIJON

Este sábado día 10 de marzo se celebró la 5ª Jornada Interclubes en la piscina del Real Grupo de Cultura Covadonga de Gijón. Las marcas fueron correctas en general para ser la primera competición en piscina de 50 metros de esta temporada. A pesar de ello varios de nuestros nadadores lograron hacer marcas personales, destacando a Sara Alvarez que estuvo muy cerca de conseguir las mínimas para el Campeonato de España Infantil de Verano en 100 y 200 Braza.

CAMPEONATOS DE ESPAÑA JUNIOR E INFANTIL DE INVIERNO

Pasadas unas semanas de la participación de nuestra nadadora Angela López en el Campeonato de España Júnior celebrado en Pontevedra y en el consiguió hacer una meritoria actuación, dada la dificultad que entraña competir en una categoría de esta edad, junto con nadadores y nadadoras que doblan entrenamiento día a día, otra de las promesas del club acaba de acudir al Campeonato de España Infantil que se ha celebrado en Palma de Mallorca este fin de semana.
Belén Rodríguez Rivera ha conseguido hacer grandes marcas compitiendo de tú a tú con las mejores nadadoras nacionales de su edad y consiguiendo rebajar su marca de 400 Estilos en casi 4 segundos (5.34.51) . La marca que llevaba en 200 Estilos fue rebajada también en un segundo (2.36.77).
En su prueba principal, 200 Braza, se colocó en el puesto 14ª muy cerca de su mejor registro (2.56.17). Hay que recordar que nadó esta prueba justo a continuación de una tan dura como es el 400 Estilos por lo que, con toda seguridad, seguirá mejorando de cara al verano.
¡Enhorabuena a las dos!




29/01/2012

JUEGOS DEPORTIVOS DEL PRINCIPADO Y TROFEO CIUDAD DE OVIEDO

Continúa la buena línea de nuestros nadadores en esta fase de la temporada donde las competiciones se suceden cada fin de semana.
En las categorías más jóvenes (benjamín y alevín) se sigue celebrando una competición mensual de los Juegos Escolares donde varios de los chicos y chicas del Club continúan demostrando su valía colocándose en los primeros puestos y afianzándose de cara a clasificarse para las finales de Junio.
Los mayores (junior y senior) han tenido un gran papel en el Trofeo Ciudad de Oviedo consiguiendo varios puestos de medallistas:

JUEGOS DEPORTIVOS DEL PRINCIPADO CATEGORÍA BENJAMÍN Y ALEVÍN

Pedro Pérez Gayo: 2º 200 braza y 100 estilos 13 años
Diego Martínez: 4º 100 estilos y 5º 200 braza 13 años
Lorenzo Alba: 2º 100 estilos 12 años
Manuel González: 9º 100 estilos 12 años
Sabina Pérez: 1ª 100 estilos y 3ª 200 braza 11 años
Laura Campoamor: 7ª 200 braza y 8ª 100 estilos 11 años
Alex Martínez: 8º 100 braza y 5º 50 mariposa 13 años
Alejandro García: 4ª 50 mariposa
Nerea de Antón: 4ª 100 braza y 4º en 50 mariposa.

Completamos esta categoría con varios niños y niñas que también tienen posibilidades de clasificarse para la final donde nadaran sólo los 16 mejores de cada año de toda Asturias : Aitor, Mario, Sergio ,Diego, Roberto, Carla, Christian, Sofía y Eva.

XXXII TROFEO CIUDAD DE OVIEDO

Ana Pérez: 2ª grupo mariposa, sénior.
Raquel Pérez: 2ª grupo crol, sénior.
Laura Rodríguez: 3ª grupo mariposa, Júnior
Angela López: 1ª grupo braza, Júnior.
Belén Rodríguez: 3ª grupo estilos, Infantil.
Adrián Fernández: 1ºgrupo crol, Infantil.
Oscar Méndez: 3º grupo espalda, Infantil.
Buenas marcas y mejoras personales de nuestros otros nadadores: Sofía, Sara, Vanesa, Sara, Emilio y Edgar.


Animamos a todos los nadadores/as a seguir preparando con ganas las próximas competiciones y continuar con estos buenos resultados.
Resultados en los siguientes enlaces:
http://www.rfen.es/delgasturias/archivos/jjdd/jjddalev3.pdf
http://www.rfen.es/delgasturias/archivos/jjdd/jjddbenj3.pdf

15/01/2012

NUEVAS MINIMAS PARA BELEN RGUEZ. RIVERA Y ANGELA LOPEZ

Se han registrado excelentes nuevos resultados para el Club Natación Villa de Navia durante este fin de semana en la III Jornada Interclubes celebrada en Avilés.

A la mínima nacional obtenida en jornadas anteriores para los 400 estilos infantil por Belén Rodríguez Rivera, se han sumado esta semana otra conseguida por esta misma nadadora en la prueba de 200 braza, con lo que ya son dos las pruebas en las que participará en el próximo campeonato de España que se celebrará en la piscina de Son Hugo de Palma de Mallorca entre el 8 y el 11 de marzo.

Ya en categoría júnior, Angela López, que ya participó el año pasado en los Campeonatos de España que se celebraron también en Mallorca, consiguió este domingo rebajar en más de un segundo la mínima requerida para poder acceder al Campeonato también en la prueba de 200 braza. Este campeonato se celebrará en Pontevedra en los próximos meses. Esta nadadora ya consiguió alzarse con la victoria en el Trofeo Internacional de Reyes de Avilés en las pruebas de braza hace dos semanas, con participantes de clubes como Alcorcón, Canoe, Alcobendas, Torrelavega, Camargo, etc..

El resto de componentes del club que participaron en estas competiciones han tenido también un resultado más que satisfactorio, rebajando en la mayoría de los casos sus mejores marcas.

El Villa de Navia está obteniendo grandes éxitos a nivel de equipo, aun cuando cuenta en este momento con la baja de María García, pilar muy importante para el club por sus buenas marcas desde hace varios años y que se encuentra lesionada hace unas semanas. Esperamos su pronta recuperación para poder así contar con ella en los próximos compromisos del club.

27/12/2011

TRES VALIENTES NAVIEGOS TRIUNFAN EN LAS FRÍAS AGUAS DEL MUELLE DE GIJÓN

El pasado día 25 se disputó en las aguas del muelle de Gijón la XXIV Copa de Navidad que, después de la de Barcelona, es la más importante de España por antiguedad y número de participantes.

Este año aún teniendo un día soleado las aguas estaban especialmente frías: 12º. Con una participación de 204 nadadores nuestros representantes brillaron en las primeras posiciones.

Raquel Pérez ganadora Absoluta de la XXIV copa de Navidad de Gijón.

Ana Pérez tercera clasificación femenino Absoluta.

Pedro Pérez Gayo primero clasificación masculino menores.

Felicidades a los tres.

Enlace a la noticia de la RFEN

22/12/2011

Resultados Juegos Deportivos

Sensacionales los resultados que están alcanzando nuestros nadadores más jóvenes en estas primeras jornadas que se han celebrado de los Juegos Deportivos del Principado de Asturias.

El trabajo realizado durante estas dos últimas temporadas en la escuela de natación esta empezando a dar sus frutos. En estas categorías, más importante que los resultados es lograr que los niños hagan "equipo", que adquieran las habilidades básicas de nuestro deporte, que haya compañerismo y se lo pasen bien en las competiciones. Esta temporada estamos viendo con gran alegría que estamos consiguiéndolo.

Para un club pequeño como el nuestro, están participando un buen número de niños y niñas en cada categoría que esperamos pueda ir en aumento a lo largo de la temporada: 12 Alevines, 9 Benjamines y 12 Prebenjamines.

El margen de progresión de todos estos niños (si van adquiriendo la rutina de los entrenamientos de natación) es muy grande. Por eso volvemos a insistir que aunque ahora se mencionen los resultados más destacados, para nosotros todos son unos campeones.



ALEVINES 2ª JORNADA PARQUE OESTE:
Pedro Pérez 1º 100 libre, 4º 200 espalda. (12 años).
Diego Martínez 2º 100 libre , 3º 200 espalda. (12 años).
Lorenzo Alba 1º 100 libre, 2º 200 espalda (11 años).
Manuel González 4º 100 libre y 6º 200 espalda (11 años).
Sabina Pérez 1ª 100 libre , 1ª 200 espalda (10años).
Laura Campoamor 4ª 100 libre (10 años).
C.N.Villa de Navia 2º en 4x50 espalda masculino.
También participaron a un gran nivel Aitor, Mario, Diego, Sergio y Carla.


BENJAMINES 2ª JORNADA PIEDRAS BLANCAS:
Alex Martínez 4º 100 espalda, 8º 50 libre (9 años).
Alejandro García 10º 50 libre (9 años).
Nerea De Antón 4º 100 espalda 9ª 50 libre (8 años).
Ana Savva 4ª 50 libre (8 años).
Sofía Pérez 8ª 100 espalda ( 8 años).
Eva González 8ª 50 libre ( 8 años).
También completó el equipo Christian Martínez con buena progresión en sus marcas.



PREBENJAMINES 1ª JORNADA PIEDRAS BLANCAS:
Sensacional el debut de nuestros pequeños nadadores; en esta categoría pueden participar niños hasta 8 años y niñas hasta 7 años. Ya tenemos a 15 nadadores y nadadoras con ficha de los que participaron 12 en esta jornada. Destacar que muchos de ellos todavía son un años o hasta dos menores de esta categoría.
Las niñas se situaron en el primer puesto por equipos por lo que esperamos que esto anime a tener una buena participación en las siguientes jornadas para logar un puesto de podium, al final de la liga.
Noelia Alvarez 4ª 25 espalda , 6ª 25 libre.
Noelia Suarez 10ª en 25 libre.
Laura Pérez 7ª en 25 espalda.
C.N. Villa de Navia 1ª en 4x25 libre femenino.
C.N. Villa de Navia 1ª Clasificación Femenina ( Noelia A. Noelia S. Julia , Laura y Sofía).

Los niños , sin llegar todavía a los primeros puestos, nadaron también como jabatos, ya que varios de ellos todavía son menores a lo que exige la categoría: Rubén A, Andrés, Pelayo, Rubén R, Sergio, Juan y Silvestre.


Felicidades a todos, y a seguir en esta linea.

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